毛深い男女の悩み解決GUIDE

【毛深い・その他】 毛深い男性と毛深くない男性

最近では、体毛が毛深いことで悩む男性が多くなっているといいますが、逆に体毛（産毛）が少な過ぎることで悩む男性もいます。

これは毛深いのと同様に、持って生まれた体質や遺伝によるものや、性ホルモンが大きく関わっているといえるでしょう。

男性ホルモンが多いと全身が毛深くなったり、頭頂部や前頭部から脱毛したりしますが、毛深くない男性は毛深い男性に比べて、男性ホルモン（主にテストステロン）の分泌が少ないことが考えられます。

このテストステロンは、睾丸で合成・分泌されますが、この他のホルモンと同じように、加齢とともにその分泌量が減少します。また、体毛が少ない場合、男性ホルモン（主にテストステロン）の働きを活発にすると、体毛が生えてきやすくなると考えられます。テストステロンの分泌を促進するには、筋力トレーニングを行う、独りで何かに熱中する、などすると良い（効果的）と考えられています。 また、女性ホルモンの分泌を減退させることで、男性ホルモンが優位に立ち、体毛の発毛が促進されることも考えることは可能ですが、性ホルモンは、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスがうまく保たれていることによって、人が健康でいることができていますので、自己の判断は行わず、まずは、体毛が少ないという悩みを医師にその解決法を相談することをおすすめいたします。

また、毛深い男性は男らしい、体毛（産毛）がない男性は男らしくない、というような考えは、今はあまり関係ないようと思われますので、体毛が少ないことを必要以上に悩むことは避けましょう。悩み過ぎてストレスが増加することで、健康に害を及ぼす可能性もあります。

同じように、毛深いことを悩んでいる人も、ストレスになるほど悩むような状況は避け、気になる体毛の撃退法を前向きに考えると良いのではないでしょうか。

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